NM Senior – Online

Norðurlandamót fullorðinna verður haldið með öðru sniði í ár og munu keppendur hvers lands keppa á heimavelli og verður mótinu streymt í gegnum Norska landsambandið.

Mótið verður um helgina og hér á landi verður það tekið upp í heimahúsum Lyftingasambands Reykjavíkur í Crossfit Reykjavík.
Laugardaginn 28. og Sunnudaginn 29. nóvember.

Hlekkur á streymi HÉR

Hlekkur á Úrslit/Results Hér

Óskum við öllum keppendum velgengnis á mótinu

Laugardagur 28. nóv

Kl: 12:00
Einar Ingi Jónsson -73 kg
Árni Rúnar Baldursson -81 kg
Sigurður Darri Rafnsson -81 kg

Kl: 14:00
Birna Aradóttir -64 kg

15:30
Alma Hrönn Káradóttir -71 kg
Hrund Scheving – 71 kg

Sunnudagur 29. nóv

10:00
Birta Líf Þórarinsdóttir -76 kg

11:30
Daníel Róbertsson -89 kg
Birkir Örn Jónsson -89 kg

Undanþágur

Undanþágu umsóknir til Heilbrigðisráðuneytisins vegna NM Senior sem haldið verður 28. Nóvember af LFR í húsnæði Crossfit Reykjavík, European Masters Virtual Comp. og NM Youth/Junior sem haldið verður 19. og 20. desember hafa verið samþykktar.

Einnig hafa umsóknir um undanþágu vegna æfinga þeirra keppenda sem keppa á þessum mótum verið samþykktar. Tölvupóstur hefur verið sendur til þeirra aðila sem við á og eru þeir beðnir um að hringja í Framkvæmdastjóra í síma 8490772 ef upp koma einhverjar spurningar.

Breytingar hafa orðið á sóttvarnarreglum hvað varðar æfinga barna sem fædd eru 2005 og seinna, þ.e.a.s. þær eru leyfilegar með þjálfara. Æfingar þeirra þeirra sem fædd eru 2004 og fyrr eru ekki leyfilegar nema með sérstakri undanþágu frá Heilbrigðisráðuneytinu til æfinga sem ákveðnir aðilar fengu vegna þess þau eru að fara keppa á alþjóðamótum í gegnum streymi hér á landi. Hinsvegar fá þessir aðilar ekki að hafa þjálfara með sér á æfingum eins og staðan er núna.

Uppfærðar sóttvarnarreglur um keppnir og æfingar munu koma á heimasíðu LSÍ á morgun 20. nóvember.

Mbk.
Maríanna Ástmarsdóttir
Framkvæmdastjóri LSÍ

Samningur við Atlas

Lyftingasamband Íslands og Atlas Endurhæfing gerðu samning um greiningu, meðferð og endurhæfingu íþróttafólks hjá sambandinu.

Markmið samningsins er að veita íþróttafólki LSÍ aðgang að bestu mögulegu greiningu, meðhöndlun, endurhæfingu og forvörnum hjá Atlas sem liggur fyrir á
hverjum tíma og mun fagfólk Atlas gera sitt besta til að tryggja að slík þjónusta við sambandið og meðlimi þess sé fáanleg.

Tilkynningar vegna afrekasíþróttafólks LSÍ þurfa að fara í gegnum
Framkvæmdarstjóra LSÍ, Maríönnu Ástmarsdóttur í síma 849-0772 eða á lsi@lsi.is

https://www.atlasendurhaefing.is/

Haustmót LSÍ á Selfossi

Haustmót LSÍ fór með pompi og prakt hjá Lyftingadeildar Selfossar í húsnæði Crossfit Selfoss í dag. Mótið var haldið með öðru sniði en vanalega þar sem COVID19 ræður ríkjum. Áhorfendur komu inn um aðal inngang en keppendur og starfsmenn fóru gengum hliðarinngang húsins og reynt var að halda fjarlægðinni sem og þurftu allir að notast við grímur. Haustmót LSÍ er Sinclairstigamót og gefin eru verðlaun fyrir þrjú hæstu Sinclair stigin í karla og kvennaflokki. Allar tölur mótsins má finna á results.lsi.is

Þakkarorð

Vil ég byrja að þakka Lyftingadeildar UMFS sem buðust til þess að halda Haustmóti LSÍ þetta árið. Húsnæðið hentaði einstaklega vel fyrir þessa uppsetningu þar sem mótið fór með öðru sniði en vanalega og vorum við einstaklega ánægð með hvernig allt rúllaði og gekk mótið vel. Þökkum öllum starfsmönnum mótsins fyrir vel unnin störf undir erfiðum kringumstæðum. Þið stóðuð ykkur með prýði. Án ykkar væri þetta ekki hægt.

Maríanna Ástmarsdóttir
Framkvæmdarstjóri LSÍ

Karlaflokkur

  1. sæti var Birkir Örn Jónsson með 318,78 Sinclair stig.
  2. sæti var Örn Davíðsson með 294,16 Sinclair stig.
  3. sæti var Símon Gestur Ragnarsson með 288,43 Sinclair stig.

Kvennaflokkur

  1. sæti var Amalía Ósk Sigurðardóttir með 235,98 Sinclair stig.
  2. sæti var Íris Rut Jónsdóttir með 214,12 Sinclair stig.
  3. sæti var Birta Líf Þórarinsdóttir með 203,77 Sinclair stig.

Íslandsmet

Þó nokkur íslandsmet voru sett á mótinu og voru þau eftirfarandi.

Amalía Ósk Sigurðardóttir frá Lyftingafélagi Mosfellsbæjar setti met í -64 kg flokki kvenna í U23 og almennum flokki með 101 kg í jafnhendingu.
Birta Líf Þórarinsdóttir frá Lyftingafélagi Reykjavíkur setti met í -76 kg flokki kvenna í U20 og U23. 78 kg í snörun og 168 kg í samanlögðu.
Símon Gestur Ragnarsson Lyftingadeildar UMFSelfoss setti met í -96 kg flokki karla í U20 og U23 með 121 kg í snörun
Anna Guðrún Halldórsdóttir frá Lyftingafélaginu Hengli setti met í -87 kg flokki kvenna í öllum lyftum í Masters 35-50 sem endaði í 50 kg í snörun, 68 kg í jafnhendingu og 118 kg í samanlögðu.

Óskum þeim innilega til hamingju með árangurinn!

Gjöf til Hengils

María Rún Þorsteinsdóttir Framkvæmdarstjóri Hengils og Magnús B. Þórðarson Formaður LSÍ

Lyftingafélagið Hengill fékk fyrrum keppnissett LSÍ að gjöf fyrir framlag sitt til Norðurlandamótsins 2018, en var mótið haldið í Hveragerði af Hengli.
Þökkum við þeim kærlega fyrir alla þá frábæru vinnu sem þurfti til að halda mótið.

Stjórn LSÍ

Haustmót – reglur vegna COVID

Hliðar inngangur að Crossfit Selfoss – vinstramegin við húsið.
  1. Allir áhorfendur ganga inn um aðalinngang Crossfit Selfoss
  2. Allir keppendur og starfsmenn koma inn um hliðarinngang sem er á vinsti hlið húsins.
  3. Keppendur og starfsmenn mega ekki sitja á áhorfendasvæði eða vera í sófunum í forstofu á meðan þeir bíða eftir hópnum sínum, þeir þurfa að bíða á upphitunarsvæði í kjallara eða njóta Selfossar meðan biðinni stendur.
  4. Allir þurfa að vera með grímur.
    1. Skipta þarf um grímu ef hún verður rök eða rifnar einhvern vegin
    2. Skipta þarf um grímu ef þú hnerrar eða hóstar í grímuna. Þá þarf að þvo á sér hendurnar og sprita og setja síðan nýja grímu í staðin.
    3. Skipta þarf um grímu ef þú færð þér að borða eða drekka. Þá þarf að þvo á sér hendurnar og sprita og setja síðan nýja grímu í staðin.
    4. Enginn fær inngang inn á stöðina nema vera með grímu.
    5. Keppendur þurfa ekki að vera með grímur í upphitun og á keppnispalli.
    6. Munum fjarlægðina

Haustmót og forvarnir vegna COVID

LSÍ hefur ígrundað vel og vandlega útfærslu á mótinu og komst að niðurstöðu að leyfa áhorfendur á mótinu, enda er ekki búist við því að fjöldi manns fari yfir 200 manna viðmið sóttvarnarlaga.

Ákvöðrun er tekin á þeim forsendum að hægt sé að aðskilja keppendur frá áhorfendum á mótsstað. Enginn fær að koma inn í hús án þess að vera með grímu og allir þurfa að vera meðvitaðir og huga vel að sóttvörnum. Allir eru hvattir til að koma með sínar eigin grímur en grímur verða einnig til sölu á staðnum.

Aðskilin salerni verður fyrir áhorfendur og keppendur. Spritt verður við inngang og á völdum svæðum og eru allir hvattir til að vera duglegir að nýta sér það.

Áhorfendur og starfsmenn þurfa að vera með grímur allan tíman. Keppendur þurfa að vera með grímur í vigtun og í búningsklefa. Á meðan beðið er eftir vigtun þurfa mega keppendur ekki taka niður grímur.

Aðeins einn keppandi má vera á hverri stöng á upphitunarsvæði og þarf að sótthreinsa búnað að lokinni upphitun.

Magnús B. Þórðarson
Formaður LSÍ

Haustmót LSÍ

Forvarnir, streymi, mótadagskrá og keppendalisti

Forvarnir vegna COVID

Vegna fjölgunnar á smitum seinustu vikuna þurfa ALLIR starfsmenn, þjálfarar og áhorfendur á mótinu að hafa grímu allt mótið. Keppendur þurfa að hafa grímu í vigtun og á meðan þeir bíða eftir sínum hóp og á milli lyftna. Ekki þurfa keppendur að notast við grímu meðan upphitun stendur eða á keppnispalli en þarf að sótthreinsa allar keppnis og upphitunarstangir og upphitunarlóð eftir hvern hóp, sótthreinsar hver og einn eftir sig sjálfa/n.

A.T.H.
REGLUR VEGNA COVID GETA BREYST FYRIRVARALAUST.
UPPLÝSINGAR VERÐA SETTA Á SAMFÉLAGSMIÐLA OG HEIMASÍÐU LSÍ

Streymi

Streymt verður viðburðinum á TWITCH síðu LSÍ HÉR

Mótadagskrá

Keppendalisti

B Hópur Kvenna

Unnur Sjöfn JónasdóttirLFG
Heiða Mist KristjánsdóttirLFK
Katrín Ragna JóhannsdóttirUMFS
Katharina JóhannsdóttirUMFS
Sólveig ÞórðardóttirLFK
Auður Arna EyþórsdóttirLFG
Jenný GuðmundsdóttirLFR
Anna Guðrún HelgadóttirHengill
Svandís Viðja VíðisdóttirUMFS
Auður Ýr GunnarsdóttirLFK
Viktoría Rós GuðmundsdóttirUMFS

A Hópur Kvenna

Indíana Lind GyfadóttirLFG
Kristín Dóra SigurðardóttirLFM
Friðný Fjóla JónsdóttirHengill
Birta Líf ÞórarinsdóttirLFR
Íris Rut JónsdóttirMassi
Amalía Ósk SigurðardóttirLFM
Hrund SchevingLFK

B Hópur Karla

Aron Örn GunnarssonLFR
Arnór Daði JónssonUMFS
Davíð ingimar þórmundssonUMFS
Hlynur Smári MagnússonLFR
Guðmundur Bjarni BrynjólfssonUMFS
Guðjón Valgeir GuðmundssonLFK
Marel Bent BjörgvinssonUMFS
Bjarki Breiðfjörð BjörnssonUMFS
Birgir HilmarssonLFR

A Hópur Karla

Suthaphat SaengchueaphoLFK
Jóel KristjánssonLFR
Símon gestur ragnarssonUMFS
Örn DavíðssonUMFS
Alex Daði ReynissonLFG
Birkir Örn JónssonLFG
Brynjar Logi HalldórssonLFR

Haustmót LSÍ 2020 á Selfossi

Skráning er hafin á Haustmót LSÍ og verður það haldið 26-27. september á Selfossi á þessu sinni af UMF Selfoss og þökkum við þeim kærlega fyrir að gefa okkur mótstað.
Eins og svo oft áður höfum við báða dagana bakvið eyrað þangað til skráningu er lokið svo við sjáum hversu marga keppendur skrá sig en yfirleitt eru mótin okkar keyrð á einum degi nema fjöldi fari yfir öll velsæmismörk. Skráning er opin til 15. september.

Hlökkum til að sjá ykkur á Selfossi!
Maríanna Ástmarsdóttir
Framkvæmdarstjóri LSÍ

HLEKKUR Á SKRÁNINGU HÉR

Úrslit Sumarmóts LSÍ og Íslandsmeistaramóts Unglinga

Þakkarorð

Þann 25. júlí síðastliðinn var Sumarmót LSÍ og Íslandsmeistaramót Unglinga haldið með miklum ágætum af Lyftingafélagi í Kópavogs á heimavelli þeirra í Sporthúsinu í Kópavogi. Var þetta mót fyrsta mót LSÍ sem streymt var á Twitch og geta þeir sem vilja fylgt LSÍ á Twitch HÉR. Mótið var sett og kynning á fyrsta hóp gerð á tilsettum tíma en vegna skrúfu í keppnispalli sem stóð uppúr þurftu mótshaldarar að seinka byrjun fyrstu lyftu um dágóðastund eða þar til hún var löguð. Þetta atvik breytti dagskrá mótsins töluvert en með dugrar vinnu allra starfsmanna var hægt að rétta tíman þó nokkuð af og seinkaði verðlauna afhendingu einungis um u.þ.b. 20 mínútur í lokin. Við þökkum öllum starfsmönnum mótsins kærlega fyrir alla aðstoðina, þið stóðuð ykkur frábærlega. Án ykkar glaðlyndi og vinnusemi hefðum við verið lagt fram eftir öllu. Þið eruð frábær! Var þetta einstaklega skemmtilegt mót og frábært að sjá hversu margir settu met, toppuðu sinn persónulega árangur eða jafnvel tóku þátt í sínu fyrsta móti sem er mikill persónulegur sigur.

Með tilhlökkun til næsta móts!
Maríanna Ástmarsdóttir
Framkvæmdarstjóri LSÍ

Úrslit

Til að sjá allar tölur mótsins þá getið þið farið á http://results.lsi.is

Stigahæðsti árangur

Sumarmót LSÍ

Karlaflokkur

  1. sæti Arnór Gauti Haraldsson hjá Lyftingafélagi Garðabæjar í -89kg flokki var með 294kg í samanlögðu og 350,8 Sinclairstig. Arnór setti setti íslandsmet bæði í U23 og almennuflokki í snörun með 135 kg, jafnhendingu með 159kg og því einnig samanlögðu 294kg.
  2. sæti Daníel Róbertsson hjá Lyftingafélagi Reykjavíkur í -89 flokki. Gerði hann persónulegar bætingar á mótinu með 132 kg í snörun og 158 kg í jafnhendingu.
  3. sæti Sigurður Darri Rafnsson frá Lyftingafélagi Reykjavíkur í -81kg flokki var með 250kg í samanlögðu og 313,1 Sinclairstig. Þessi frábæri árangur hans landaði honum stöðu í landsliði LSÍ fyrir Norðurlandamót.

Kvennaflokkur

  1. sæti Birna Aradóttir hjá Lyftingadeild Stjörnunnar í -64kg flokki setti íslandsmet í samanlögðu með 178 kg og náði 234,3 Sinclairstigum.
  2. sæti Amalía Ósk Sigurðardóttir hjá Lyftingafélagi Mosfellsbæjar í -64kg flokki náði 173kg í samanlögðu og 228,1 Sinclairstigum.
  3. sæti Alma Hrönn Káradóttir hjá Lyftingafélagi Kópavogs í -71kg flokki náði 174kg í samanlögðu og 218,4 Sinclairstigum. Alma setti þrjú öldungaflokks met í Masters 35 með 77kg í snörun, 97kg í jafnhendingu og 174 kg í samanlögðu.

Einnig er vert að nefna Ingunni Lúðvíksdóttur sem setti þó nokkur met í -76kg flokki öldunga. Þá í Masters 35 og 40 sem endaði í 71kg í snörun, 90kg í jafnhendingu og 161 í samanlögðu. Þetta náði henni í 194,3 Sinclairstig.

Íslandsmeistaramót Unglinga

Brynjar Ari Magnússon hjá LFR, fæddur 2004 í -89kg flokki var stigahæðstur drengja í U17 með 108kg í snörun og 130kg í jafnhendingu og náði því þessu með 284,5 Sinclairstigum.

Bergrós Björnsdóttir hjá UMFSelfoss, fædd 2007 í -64kg flokki var stigahæðst meyja í U17 með 60kg í snörun og 71kg í jafnhendingu og náði því 171,4 Sinclairstigum. Þess má geta að Bergrós var lang yngsti keppandi mótsins.

Símon Gestur Ragnarsson hjá UMFSelfoss, fæddur 2001 í -89kg flokki var stigahæðstur pilta í U20 með 119 í snörun sem var nýtt Íslandsmet í U20 og 132 í jafnhendingu sem gaf honum 292 Sinclairstig.

Katla Björk Ketilsdóttir hjá Massa í Njarðvík, fædd 2000 í -64kg flokki var stigahæðst stúlkna í U20 með 75 kg í snörun og 88kg í jafnhendingu sem landaði henni 213,4 Sinclairstigum.

Sætaskipan í unglingaflokkum

Karlaflokkar U17

-64kg flokkur
1. sæti: Hlynur Smári Magnússon – 197,6 Sinclairstig

-73kg flokkur
1. sæti: Birgir Hilmarsson – 230,6 Sinclairstig

-81kg flokkur
1. sæti Guðmundur Bjarni Brynjólfsson – 191,1 Sinclairstig

-89kg flokkur
1. sæti Brynjar Ari Magnússon – 284,5 Sinclairstig

Kvennaflokkur U17

-64kg flokkur
1. sæti Bergrós Björnsdóttir – 171,4 Sinclairstig

-71kg flokkur
1. sæti Sólveig Þórðardóttir – 144,7 Sinclairstig

-76kg flokkur
1. sæti Jenný Guðmundsdóttir – 144,1 Sinclairstig

+81kg flokkur
1. sæti Unnur Sjöfn Jónasdóttir – 108,8 Sinclairstig

Karlaflokkur U20

-81kg flokkur
1. sæti Brynjar Logi Halldórsson – 259,9 Sinclairstig

-89kg flokkur
1. sæti Símon Gestur Ragnarsson – 292 Sinclairstig
2. sæti Jóel Kristjánsson – 248,1 Sinclairstig

Kvennaflokkur U20

-55kg flokkur
1. sæti Guðlaug Li Smáradóttir – 121,2 Sinclairstig

-64kg flokkur
1. sæti Katla Björk Ketilsdóttir – 213,4 Sinclairstig
2. sæti Hrafnhildur Finnbogadóttir – 184,1 Sinclairstig

-71kg flokkur
1. sæti Birta Líf Þórarinsdóttir – 208,5 Sinclairstig
2. sæti Kristín Dóra Sigurðardóttir – 193,6 Sinclairstig
3. sæti Arey Rakel Guðnadóttir – 165,3 Sinclairstig

-76kg flokkur
1. Elín Birna Hallgrímsdóttir – 178,2 Sinclairstig

-87kg flokkur
1. Indíana Lind Gylfadóttir – 167,7 Sinclairstig